Los suplementos de vitamina C pueden ayudar a prevenir enfermedades graves

La vitamina C es un nutriente importante con muchos beneficios para la salud para su cuerpo. Sin embargo, demasiada vitamina C puede causar toxicidad si se toma en exceso. El ácido ascórbico, que es la vitamina C con oxígeno, generalmente se administra inyección, directamente en el torrente sanguíneo, ya sea a través de catéteres o IV. El ácido ascórbico se usa principalmente como un suplemento para deficiencias de vitaminas y, más recientemente, como terapia terapéutica para tratamientos contra el cáncer.

 

La vitamina C se descubrió hace más de un siglo, cuando un químico se dio cuenta de que cuando masticaba una flor de menta, tenía un pequeño sabor bonito en la boca. Supuso que esta era la vitamina C que faltaba HED. Más tarde, los científicos intentaron dar ratones de laboratorio una dosis de vitamina C por vía intravenosa, y que respondieron muy bien al tratamiento. La vitamina C ahora se conoce como uno de los antioxidantes más poderosos del mundo.

 

Los suplementos de vitamina C se pueden usar para varias cosas. Se pueden usar directamente por tragar o beber la vitamina C líquida, o pueden tomarse como un suplemento oral diario. La forma más fácil de tomar vitamina C diariamente es con suplementos de vitamina C. Los suplementos de vitamina C pueden ayudar a prevenir los resfriados y la gripe y aumentar su sistema inmunológico.

 

El ácido ascórbico a veces se vende en su forma líquida como vitamina C, que es más fácil para su cuerpo absorbedor. Debe evitar tomar vitamina C en dosis altas si está embarazada o de lactancia materna. La ingesta diaria más alta recomendada de vitamina C es de 500 mg por día para adultos. (Las dosis altas pueden causar efectos adversos).

 

En experimentos con ratones y ratas, la vitamina C redujo el número de tumores que desarrollaron. Los ratones también parecían vivir más tiempo. Los científicos creen que la actividad antioxidante de la vitamina C ayuda a bloquear la formación de coágulos de sangre. Este es un factor importante para reducir el riesgo de accidente cerebrovascular en personas con presión arterial alta. Los suplementos de vitamina C pueden ayudar a prevenir la enfermedad cardiovascular, lo que les hace un gran suplemento para su salud.

 

Se cree que la vitamina C es útil para evitar que las células cancerosas se desarrollen en pacientes que se someten a quimioterapia. Los estudios preliminares sugieren que la vitamina C también puede reducir el riesgo de cáncer de colon y mama en personas con alto riesgo de estos cánceres. Algunos estudios también sugieren que las dosis altas de vitamina C pueden prevenir el cáncer de próstata. Sin embargo, estos estudios no han sido totalmente concluyentes. Se necesita más investigación para determinar si tomar los suplementos de vitamina C tiene algún efecto sobre el cáncer de próstata.

 

La vitamina C también puede reducir la gravedad de algunas enfermedades, como la artritis, la enfermedad de Parkinsons, la esclerosis múltiple y la enfermedad de Alzheimers. Los suplementos de vitamina C generalmente se toman con antioxidantes para ayudar a prevenir el estrés oxidativo (daño de radicales libres), que pueden contribuir a las enfermedades degenerativas. La vitamina C refuerza el sistema inmunológico, lo que lo hace más fuerte contra la infección y ayudándolo a recuperarse de la enfermedad más rápidamente. Aunque la vitamina C parece combatir los radicales libres, no les impide hacer su daño. La vitamina C no impide el crecimiento de las células cancerosas. Los antioxidantes pueden prevenir el crecimiento de las células cancerosas,

 

Aunque los científicos no han encontrado evidencia adecuada para sugerir que tomar suplementos de vitamina C puede ayudar a prevenir enfermedades graves, las personas con ciertas condiciones deben considerar tomar un suplemento de vitamina C. todos, especialmente a las personas con antecedentes familiares de cáncer u otras enfermedades graves. La vitamina C debe tomarse con precaución y no debe interrumpirse sin hablar primero con su médico.